Дополнительное образование

   

 


 

Дата

Спортивное сооружение

Испытание

Время

04.03.2017 г.

25.03.2017.

Легкоатлетический манеж стадиона «Труд»

1. Бег на 100 м.

2. Бег на 2000 м.

З. Бег на 3000 м.

с 10:00

18.03.2017 г.

Легкоатлетический манеж стадиона «Труд»

1. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

2.  Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;

3.   Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

4.    Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

5.    Наклон в перед из положения стоя на гимнастической скамье;

6.    Рывок гири 16 кг.;

7.    Подъём туловища из положения лёжа на спине.

 с 10:00

 

13.03.2017 г.

Плавательный бассейн центра развития спорта «Норд Арена»

Плавание 50 м.

с 14:00 до 15:30

05.03.2017 г.

Лыжный стадион имени В.С. Кузина

1.   Бег на лыжах 3 км.

2.   Бег на лыжах 5 км.

с 13.00